泰國試管嬰兒服務商
深耕泰國試管嬰兒行業，多家泰國試管醫院戰略合作
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發布時間：2025-12-18 13:31:03 作者：試管專家
網絡傳言，何出一懷孕就要傻三年，孕傻而很多孕婦在懷孕后也確實出現了孕期特別健忘反應遲鈍，說法明顯感覺到比懷孕之前智商下降了，科學也因此在懷孕期間總是解釋會心情壓抑，一直對一孕傻三年的堵住說法耿耿于懷，想知道這種說法是網絡否準確，這里就科學的造謠者的嘴給大家解釋一孕傻三年的原因。
孕婦受孕激素影響會變傻
一懷孕就變傻的原因懷孕后變傻并不是智商下降了，根據科學的孕傻解釋，懷孕后變傻是說法由于女性在懷孕后孕激素增加，使孕婦變得緊張、科學焦慮，解釋這種情緒會使注意力和觀察力減低，堵住對周圍事物的網絡學習和觀察就有所減退，也因此在平常會出現丟三落四的情況，而有部分人認為，這就是懷孕后變傻。
懷孕后反應變慢要立即想辦法改善
特別是對于心理承受能力較弱的女性，懷孕后更容易變傻，雖然從表現上來看，女人懷孕生娃變得迷糊無傷大雅，反而會有人覺得很呆萌，但其實懷孕后記憶力下降，容易犯迷糊，并不是一件好事情，做事情的效率變低不說，還可能因為迷糊，做出危險或者糊涂的事情。
有很多女性在懷孕后也非常好奇，想知道懷孕后變傻的原因究竟是什么，其實除了孕激素外，還有以下幾個原因會導致一孕傻三年：
心理原因
有部分女性在懷孕前就聽說一孕傻三年，因此在懷孕后就特別擔心自己懷孕后會變成傻子，因此心里就會有一個暗示，就會不知不覺的在平常做一些傻事。
身體疲累
懷孕后女性的肚子會變大，比在懷孕前更容易疲勞，而受到身體的疲勞，孕婦就更容易出現記憶力下降的情況。
Tips:懷孕后變傻，這是每一位女性都有可能在孕期碰到的，對于孕婦而言，懷孕期間都要注意點，孕期要保持良好的心情，切不可心情壓抑，避免對孕婦及自身造成心理影響，懷孕期間變傻子，也可以通過下面的方式改善。
一孕傻三年改善方法女性懷孕后一旦發現自己變傻了，這可能是由于近期生活作息極不規律、長時間勞累、過度疲憊、不能按時睡眠等有一定的關系；還有部分可能是與生活重心由事業轉為家庭生活，一時間不能適應有關等，孕婦可以第一時間對這些進行調理，以改善懷孕后變傻。
聽音樂可以改善懷孕后變傻
導致懷孕后變傻的原因有很多，但無論是哪一種原因，都是孕婦自身情況引起的，孕婦可以針對于自己的身體進行調理，可以嘗試使用以下幾種方法調理：
改善睡眠
孕期改善自己的睡眠有助于緩解情緒、補充體力，也會對暫時的記憶力減退有顯著的效果，而改善睡眠的方式則可以采取聽輕音樂、用溫水泡腳、適當運動等方法提高睡眠質量。
補充營養
孕婦變傻也有可能是受到營養不足的影響，平常要多補充一些高蛋白質的食物，尤其是要多吃一些補腦和益智的食物，如核桃、深海魚、大豆等，同時還能更好地保證寶寶的健康。
分散壓力
懷孕期間孕婦的壓力也很大，有壓力時不要一個人扛，就及時向身邊人訴說。感覺太累、任務太多時，及時讓家人幫忙做家務和照顧孩子。
懷孕期間的女性一定要做好身體調理工作，無論是在飲食上還是生活中，都要做好飲食作息規律，這樣才能最大限度的避免懷孕后變傻的情況。
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以上有做試管嬰兒方面的問題，也有懷孕期間的問題，也有孕期鑒定性別的問題，無論是哪一種問題，大家在做試管嬰兒、或是懷孕期間都不要在這些問題上面思索太多，無論是做試管嬰兒還是懷孕期間，女性都需要保持一個良好的心情，這才不會影響到試管成功率以及影響到腹中的胎兒。